Вітаємо на сайті Курсова Shop!

 У нас ви можете придбати готові наукові роботи або замовити нові курсові, випускні, контрольні, реферати

Активний відпочинок як засіб профілактики перевтоми школярів

активний відпочинок дітейКурсова робота на тему: Активний відпочинок як засіб профілактики перевтоми школярів

ЗМІСТ

ВСТУП

РОЗДІЛ 1. ТЕОЕТИЧНІ АСПЕКТИ ПРОБЛЕМИ ПЕРЕВТОМИ ШКОЛЯРІВ У НАВЧАЛЬНО–ВИХОВНОМУ ПРОЦЕСІ 

1.1 Явище перевтоми учнів як загальнопедагогічна проблема

1.2 Засоби профілактики перевтоми школярів у навчальній діяльності

1.3 Рухливі ігри як спосіб підвищення активності дітей

РОЗДІЛ  2. МЕТОДИЧНЕ ЗАБЕЗПЕЧЕННЯ АКТИВНОГО ВІДПОЧИНКУ УЧНІВ У НАВЧАЛЬНІЙ ДІЯЛЬНОСТІ

2.1 Методичні особливості організації рухливих ігор для активного відпочинку учнів

2.2 Методичні рекомендації щодо забезпечення активного відпочинку школярів у навчальній діяльності

 ВИСНОВКИ

СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ

Детальніше про курсову роботу на тему "Активний відпочинок як засіб профілактики перевтоми школярів". Кількість сторінок - 34, список літератури - 30, ціна роботи - за домовленістю. Контактні телефони: 067 994 09 24, 063 143 32 32, e-mail: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити її. 

 ВИСНОВКИ

Проблема розумової втоми та перевтоми у науковій психолого-педагогічній літературі розглядалася як одна з ключових у забезпеченні процесу пізнання і як передумова доцільної організації навчальної діяльності. Вивчення анатомо-фізіологічної природи розумової втоми і перевтоми сприяло переосмисленню причин відставання учнів у навчанні.

Аналіз досліджень у різних галузях науки засвідчує, що перевтома є доволі поширеним явищем серед сучасних школярів. Їх адаптація до нової соціальної ролі учня з домінуючою розумовою діяльністю супроводжується ризиками для повномірного фізіологічного забезпечення діяльності організму. Одним із головних із них є обмеження в шкільному режимі рухової активності, переважання статичних зусиль. Тому фахівці цілком обґрунтовано вважають, що одним із дієвих засобів боротьби з гіподинамією та попередження розвитку глибокого стомлення в дітей є адекватна за змістом, об’ємом та інтенсивністю рухова активність, а застосовувані в ході навчання фізичні вправи у вигляді гімнастики до уроків, фізкультхвилинок під час занять і динамічних перерв – основним і найбільш ефективним засобом профілактики та корекції цього стану.

У науковій літературі наводяться різні визначення поняття перевтома, загальнопоширеним є таке: перевтома – порушення нормального фізіологічного функціонування організму, що може свідчити про певне захворювання. Це проміжний між здоров'ям та хворобою стан організму, що потребує негайного педагогічного та медичного втручання.

Ученими виділені суб'єктивні та об'єктивні ознаки перевтоми. До головних суб'єктивних показників перевтоми, як своєрідного психічного стану, який проявляються безпосередньо в процесі діяльності, або по її завершенні належать: відчуття знесилення, нездатність належним чином продовжувати роботу; нестійкість і відволікання уваги до побічних подразників, зменшення здатності концентрувати увагу, свідомо її регулювати;  погіршене сприймання подразників, коли окремі подразники зовсім не сприймаються, а інші сприймаються із запізненням; порушення координації, сповільнення чи прискорення рухів; зміна збудливості сенсорної сфери кори, зменшення гостроти зору, слуху, чутливості тощо; погіршення пам'яті, труднощі в пригадуванні інформації; сповільнення процесів мислення, втрата його гнучкості, широти, глибини й критичності та ін.

Збереження працездатності й віддалення розвитку перевтоми забезпечується зміною видів роботи. Іноді це здійснюється школярем стихійно. Якщо в процесі навчального заняття він мимовільно змінює позу, прискорює рухи, намагається робити щось інше, то це насправді є намаганням відновити працездатність за рахунок активного відпочинку.

До основних форм профілактики перевтоми в режимі навчального дня відносять гімнастику до занять, фізкультурні хвилинки, фізкультурні паузи, активний відпочинок (рухливі ігри та фізичні вправи на перервах). Під час розробки комплексів фізичних вправ потрібно дотримуватися принципу оздоровчої спрямованості, який передбачає профілактичну й розвивальну функції – удосконалення функціональних можливостей організму, підвищення його працездатності й опірності несприятливим впливам; компенсацію нестачі рухової активності, яка виникає в умовах сучасного життя.

Підсумовано, що зусилля педагогів мають спрямовуватися на допомогу школярам у напрямі віддалення розвитку перевтоми в часі, недопущення глибоких стадій утоми й перевтоми, опанування знаннями розуміння стану стомлюваності та способам прискорення відновлення сил і розумової працездатності. Власне підготовка майбутніх учителів до ефективного використання різноманітних способів організації рухової активності школярів у процесі навчальної діяльності може стати предметом подальших наукових досліджень.

Замовити курсову роботу на тему "Активний відпочинок як засіб профілактики перевтоми школярів":  067 994 09 24, 063 143 32 32, e-mail: Ця електронна адреса захищена від спам-ботів. вам потрібно увімкнути JavaScript, щоб побачити її. 

Всі роботи на сайті "Курсова Shop" є авторськими і призначені  для допомоги у навчанні. Розміщення, тиражування або відтворення матеріалів із сайту на сторонніх ресурсах відстежується та забороняється відповідно до законодавства України про авторське право!